door Sara | okt 19, 2020 | Afvallen, Gezondheid
Stoppen met suiker is uitdagend of ronduit lastig. Dat komt omdat suiker verslavend is. En niet een klein beetje. In dit blog introduceer ik 1 van de experts in de wereld op dit gebied, Robert Lustig. Hij strijd al jaren tegen de leugens rondom suiker. Het is echt de...
door Sara | sep 13, 2020 | Gezondheid
Ik ben wel klaar met Corona. Al 6 maanden lang domineert het virus het Journaal, ieder ‘nieuws’ programma en de kranten. Zullen we gewoon stoppen met Corona? Of mag je dat niet hardop zeggen? En wat is er eigenlijk echt aan de hand? Een beetje onderzoek en...
door Sara | aug 30, 2020 | Geluk
Er is een groot verschil tussen vreugde en plezier. Beide leveren ons een geluksgevoel op. Vreugde is echter veel diepgaander en blijvender dan plezier. Toch zoeken we vooral naar plezier. Want dat brengt instant ‘genot’ en kunnen we makkelijk vinden....
